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今日、夫は歯医者さんに出かけました。 前回の定期チェックで虫歯を指摘されたそうで、その治療のためです。 私たち夫婦は3月まで文部科学省の共済組合に加入していましたが、夫の退職後2年を経過したところで任意継続被保険者制度も終わり、この4月から国民健康保険に移行しました。 若かった頃は健康保険や医療費... 続きをみる
健康のブログ記事
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一昨日のことです。 いつも お邪魔しているブロガーさんが『ダイエットは美容より健康のために』と仰っているのを読んでハッとしました。 なぜなら…かく言う私も常にダイエットを心がけていたからです😂 私の体重は20代の頃から比べて、10キロ増し。 若い時は どんなに食べても太らなかったのですが、基礎代... 続きをみる
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誰もが目指すのは、自分が不自由なく暮らせる老後です。 亡くなった私の父は、幸せな老後を送るために必要なものは3つある。と言いました。 その3つとは…お金、健康、孤独でないこと。 父は63歳の時に母に先立たれたので、老後は幸せだったと言い切れませんが… 82歳で亡くなるまで お金に困ることもなく、亡... 続きをみる
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以前にも お話したように、私は健康オタクです。 (何度目かしら？😂) 先日買った2種類のマッサージ器具。 揉むタイプよりもマッサージ・ガンの方が手軽に使えるので、お気に入りになりました。 ところが…マッサージ・ガンを使う頻度は、私より夫の方が多いのです😅 仕事へ行く時も持って行ってしまい、夫の... 続きをみる
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