私は昔から肩凝りに悩まされてきました。 漢方で言えば あまり血行が良くない瘀血体質が原因だと思いますが、ピアノを弾いたり、手仕事をしたり、タブレットを見たり…肩周りが固まりやすい事ばかりしているので 仕方がありません😅 今まで肩が凝らない日はあったのだろうか?と考えてみても、思い当たらない…。 ... 続きをみる
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私は自他共に認める健康オタクです。 どこか身体に具合の良くない所があると、改善する方法はないかと考え… ネットで検索し、これは良さそうだと思った健康器具を手に入れます。 最近のお悩みは背中凝りと膝痛。 このところ天気が悪いので、自律神経の具合も良くありません。 自律神経の調子が悪いと、肩甲骨まわり... 続きをみる