ピラティスのブログ記事

継続はチカラなり〜夫編

私は以前、レコーディング・ダイエットをしたことがあるので、毎日お風呂に入る前 体重を測るのが日課。 ガリガリに痩せていてダイエットの必要がない夫は、気の向いた時にしか体重計に乗りません😂 昨日は気が向いたらしく、久しぶりに体重を測ると…珍しく増えていて50キロ台に乗ったそうです(そ... 続きをみる