今日のお題は…ダイエット‼️ 多くの女性がそうであるように、私も体重増加に悩んでいます😅 20代の頃はガリガリに痩せていて体重はいつも40キロ台でした。 音楽大学で声楽を専攻していた頃、歌の師匠に 「もっと食べて太りなさい！歌い手は身体が楽器なんだから！」 と言われたもの...

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