いつもゴキゲンでいたいから…

夏に美しさを求めるのは難しい

梅雨が明けて夏本番を迎えた我が地方。 我家は南面に広い庭があり、陽射しを遮るものは何もありません。 いつも洗濯物は2階のベランダに干しますが…この時期は直射日光との戦いになります。 日に焼けたくないので、朝は顔を洗ったらすぐに日焼け止めを塗って化粧。 日除けが首の後ろにまであるツバの広い帽子を被り... 続きをみる

夏と汗とダイエット

毎日暑い暑いと言っていますが、今日も本当に暑かったですね〜💦 朝から汗をかきっぱなしです。 昔の夏はこれほど暑くなかったので、あまり汗に悩まされることはなかったと思いますが… この季節は とにかく汗を良く吸ってくれる下着を着るに限ります。 やっぱり綿ですね、これしかありません。 でも綿は汗で濡れ... 続きをみる