いつもゴキゲンでいたいから…

首凝りと戦う

最近、私は激しい首凝りに悩まされています。 原因はiPhoneやiPadを操作する時の姿勢が悪いから。 それからピアノを弾いている時に見る楽譜の高さが合っていないのも いけないようです。 昨日のセレモニーで演奏していた時は、途中から首が強烈に凝り始め、横を向くことも ままならない状態になってしまい... 続きをみる

枕とクッション

このところノロノロ台風に翻弄される毎日が続いています。 我が地方も火曜日から ずっと雨続き☔️ 昨夜は激しく降り続く雨が 屋根の上にあるソーラーパネルを打ち付ける音で、なかなか寝つけませんでした。 最近 夜中に肩が凝って、深く眠れないのが悩みの種です。 私は去年からニトリの《体を包み込む枕》を使う... 続きをみる

雨のち晴れ☀️クッションマニア

今朝は激しい雷雨でした⛈️ すぐに雨は止みましたが、何だか不安定な天気です。 今日は仕事があるので、急な雨に備えて洗濯物は部屋干しして出かけました。 昨日は1年生、今日は2年生の授業です。 2年生は3週間の保育実習から帰ってきたばかり。 そろそろ就職活動が始まります。 去年の学生は、就職試験でリズ... 続きをみる